科学地训练孩子的注意力
　　1、对孩子提出切实可行的要求
　　一般来说，只要在孩子力所能及的范围之内或者通过一定的努力能够做到的要求，都是切实可行的。如父母叫孩子上课注意听讲，孩子也许做不到，但是父母教了孩子如何集中注意力的听讲，孩子自然就上去了。
　　2、对孩子的要求要一贯
　　家长应该坚持执行始终如一的规章和纪律。如要求孩子每天放学以后，先做什么在做什么，要形成制度。这样孩子就知道在某一个时间该做什么事情。当做完这些事情之后，便可以让孩子自由安排自己的时间。如果家长对于孩子的要求总是一再变-的话，那么，孩子必然会感到无所适从，从而逐渐漠视家长提出的要求。
　　3、给孩子提出的要求要明确、具体、简洁
　　孩子的思维具有形象、具体的特点，因此，家长对孩子要求时要做到具体、明确、简洁，切忌笼统、模糊或要求太高。否则，孩子对父母的要求不能正确理解，无法达到要求，或者干脆置之不理。
　　可以多多鼓励和赞美孩子，让他-加有动力，当然一味地夸赞也不可，赏罚分明才是较好的，有赞美有惩罚才能督促孩子-加专心的学习和生活。